Pasiekite Daugiau su Nauja Tikslų Sistema
Džiaugiamės galėdami pristatyti Tikslų Sistemą - galingą naują funkciją, padedančią nustatyti, sekti ir pasiekti prasmingus tikslus, pagrįstus jūsų dienoraščio sekimo duomenimis.
Kas Yra Tikslų Sistema?
Tikslų Sistema leidžia apibrėžti konkrečius tikslus jūsų sekamiems veikloms ir stebėti progresą laikui bėgant. Nesvarbu, ar norite daugiau sportuoti, pagerinti nuotaiką ar kurti geresnius įpročius, tikslai padeda jums likti sutelktiems ir motyvuotiems.
Pagrindinės Funkcijos
- Lankstūs Tikslų Tipai: Nustatykite tikslus bet kuriam sekamam laukui
- Keli Laiko Periodai: Kasdieniai, savaitiniai ar mėnesiniai tikslai
- Tiksliniai Skaičiai: Apibrėžkite, kiek kartų norite atlikti veiklą
- Progreso Sekimas: Vizualiniai indikatoriai rodo, kaip arti esate tikslo pasiekimo
- Laukų Rinkinių Tikslai: Nustatykite tikslus veiklų grupėms
- Istorinis Vaizdas: Matykite savo tikslų pasiekimo istoriją laikui bėgant
Tikslų Tipai, Kuriuos Galite Nustatyti
Individualių Laukų Tikslai
Nustatykite tikslus konkrečioms veikloms:
- "Sportuoti 3 kartus per savaitę"
- "Medituoti kasdien"
- "Skaityti 20 puslapių kiekvieną dieną"
Laukų Rinkinių Tikslai
Nustatykite tikslus veiklų grupėms:
- "Užbaigti ryto rutiną 5 kartus per savaitę"
- "Atlikti bet kokią treniruotę 4 kartus per savaitę"
Skaitinių Laukų Tikslai
Nustatykite tikslus skaitiniam sekimui:
- "Miegoti bent 7 valandas per naktį"
- "Gerti 8 stiklines vandens kasdien"
- "Eiti 10 000 žingsnių per dieną"
Kaip Sukurti Tikslą
- Eikite į savo lauką ar laukų rinkinį
- Spauskite "Sukurti Tikslą"
- Pasirinkite tikslinį skaičių
- Pasirinkite laiko periodą (kasdien, kas savaitę, kas mėnesį)
- Išsaugokite ir pradėkite sekti!
Tikslų Apžvalga
Naujas Tikslų Apžvalgos puslapis rodo:
- Visus aktyvius tikslus vienoje vietoje
- Dabartinį progresą kiekvienam tikslui
- Pasiekimų serijas
- Artėjančius tikslų terminus
- Istorinį veikimą
Būkite Motyvuoti
Tikslai padeda jums:
- Likti Sutelktiems: Aiškūs tikslai palaiko jus kelyje
- Matuoti Progresą: Matykite apčiuopiamus rezultatus iš savo pastangų
- Kurti Įpročius: Nuoseklus tikslų sekimas stiprina įpročius
- Švęsti Pergales: Atrakinami pasiekimai, kai pasiekiate tikslus
- Koreguoti Pagal Poreikį: Keiskite tikslus pagal savo progresą
Protingi Pranešimai
Gaukite priminimus apie tikslus, kurie reikalauja dėmesio:
- Tikslus, kuriuos beveik pasieksite
- Tikslus, kurių rizika nepasiekti
- Naujas galimybes dirbti link tikslų
Pradėkite nustatyti tikslus šiandien ir paversti savo sekimo duomenis prasmingu progresu!